Tout le monde connait le QI (Quotient intellectuel). Ce quotient peut être mesuré et détermine des aptitudes cognitives spécifiques. Dans le même sens, même s’il est beaucoup moins connu, la recherches sur les sciences affectives à déterminé un QE (Quotient émotionnel). Il est défini par cinq compétences qui commencent par celle permettant leur régulation et se poursuivent par les capacités qui rendent possible l’ identification, la compréhension, l’expression, et l’utilisation du potentiel émotionnel personnel mais aussi de celui de l’autre.
Le travail sur le quotient émotionnel utilise des outils destinés au développement de telles compétences.